Queridos amigos:<\/p>\n\n\n\n
Inauguro el blog de mi web de coaching (Ent\u00f3s \/ \u1f10\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2) con este art\u00edculo. Es muy especial, al menos para m\u00ed. Nace de una experiencia traum\u00e1tica que ha resultado ser de lo mejor que me ha sucedido recientemente. Nace tambi\u00e9n de una tarea que he acordado con mi coach, cuya identidad no desvelar\u00e9 para proteger a los inocentes y porque no tengo su permiso (que tampoco se lo he pedido). \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Voy a escribir desde la autenticidad con el deseo sincero de que mi experiencia personal, carente de importancia, pueda servirle a otras personas. Empiezo relatando los hechos sin detalles innecesarios, para pasar luego a resumir lo que he aprendido con ello.<\/p>\n\n\n\n
Durante una sesi\u00f3n acad\u00e9mica de un programa de formaci\u00f3n que estoy haciendo se produjo un \u201cincidente\u201d bastante desagradable. Se trataba de una sesi\u00f3n uno a uno en la que recib\u00ed comentarios que en mi opini\u00f3n fueron destructivos, corrosivos e innecesariamente crueles. Comentarios que por otra parte se produjeron en flagrante violaci\u00f3n de los principios de la disciplina objeto de estudio.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 sent\u00ed en el momento? Pues me sent\u00ed agredido. Sent\u00ed inicialmente rabia. Mi cuerpo me enviaba se\u00f1ales de \u201cpeligro\u201d. Notaba de forma muy precisa como la sangre se agolpaba en mi pecho y sub\u00eda hacia la cabeza. Supongo que en el fondo tuve el pensamiento de repeler la agresi\u00f3n. Es curioso c\u00f3mo reaccionamos ante este tipo de circunstancias.<\/p>\n\n\n\n
Afortunadamente mantuve la calma. Me siento orgulloso de ello. En el pasado me gan\u00e9 la reputaci\u00f3n de \u201ctener la mecha corta\u201d. Nunca lo reconoc\u00ed, pero supongo que algo de cierto hay si la gente lo percibe as\u00ed. En todo caso, fui capaz de mantener las formas. De hecho la conversaci\u00f3n termin\u00f3 relativamente bien para como hab\u00eda empezado y logr\u00e9 hasta apuntar algunas lecciones para mejorar.<\/p>\n\n\n\n
En los d\u00edas que siguieron le di bastantes vueltas al asunto. De nuevo, recurriendo al pasado, una experiencia as\u00ed me hubiese generado pensamientos negativos en bucle y un par de noches sin dormir. Esta vez no. A ver, s\u00ed que me alter\u00e9, pero much\u00edsimo menos que en lo que mi era habitual. De hecho not\u00e9 como que mis reflexiones eran claras y sensatas, desprovistas de emociones negativas.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfY qu\u00e9 saco de todo esto? \u00bfQu\u00e9 lecciones hay en esta experiencia? Hay muchas.<\/p>\n\n\n\n
De entrada, comprobar que algo que de primeras consideras \u201cuna tonter\u00eda\u201d encierra una gran verdad. Me refiero a aquello de que \u201clo que te haga alguien no est\u00e1 de tu mano, pero puedes elegir como reaccionar y como sentirte al respecto\u201d. Es dif\u00edcil. Pero es posible. Ahora lo s\u00e9 a ciencia cierta.<\/p>\n\n\n\n
Otra cosa que es dif\u00edcil es no juzgar. Y creo que en muy buena medida logr\u00e9 no hacerlo. No tengo ninguna intenci\u00f3n de poner etiquetas a la persona con la que tuve el episodio. Llegu\u00e9 a la simple conclusi\u00f3n (creo que compartida) de que, de alg\u00fan modo, lisa y llanamente, somos incompatibles y no podemos trabajar juntos. Y ya est\u00e1. Mi correo de unos d\u00edas despu\u00e9s terminaba con la frase \u201cte deseo todo lo mejor en tu vida\u201d. Y era algo dicho desde el coraz\u00f3n. No una frase \u201cfake\u201d por simple educaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Si no juzgar es dif\u00edcil, m\u00e1s dif\u00edcil a\u00fan es perdonar. La verdad que aqu\u00ed, de forma enormemente genuina, una vez m\u00e1s, no lleg\u00f3 a haber ni perd\u00f3n. Mi pensamiento fue y es \u201cque no hay nada que perdonar\u201d. As\u00ed lo dije durante la conversaci\u00f3n dif\u00edcil que os he descrito cuanto la otra persona me pidi\u00f3 amablemente disculpas. Por cierto, en aras de la justicia, he de decir que esta persona hizo un enorme esfuerzo por rescatar la conversaci\u00f3n y fue enormemente generosa con su tiempo. Se lo agradezco.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfY qu\u00e9 m\u00e1s he descubierto?<\/p>\n\n\n\n
Pues que los conocimientos acad\u00e9micos, las cosas t\u00e9cnicas, tienen una importancia relativa. Que mi coaching puede ser t\u00e9cnicamente muy cuestionable, pero lo doy por bueno si tiene impacto en las personas que lo reciben. \u00a1Cuidado! Esto no debe ser una excusa para cerrarse a aprender y mejorar. Es m\u00e1s bien un llamamiento a ser flexible. A ser capaz de apartarse de la ortodoxia cuando las circunstancias y el bien del cliente lo requieran.<\/p>\n\n\n\n
Otro efecto de esta experiencia, totalmente inesperado, ha sido un aumento muy apreciable de mi autoestima. Una asignatura que siempre he encontrado dif\u00edcil. Ahora mismo estoy en un lugar de escucha y apertura, pero a la vez en un sitio desde el que pienso que puedo hacer grandes cosas. Que tengo que ser \u201caut\u00e9ntico\u201d y preocuparme cada vez menos de la cr\u00edtica y del ego que quiere quedar bien. Estoy dispuesto a escuchar opiniones sobre m\u00ed y sobre mi trabajo, incluso a incorporar lo que haya de sabidur\u00eda en ellas, pero nunca voy a dejar que los comentarios destructivos, tan comunes en nuestro tiempo, me afecten negativamente.<\/p>\n\n\n\n
Me gusta decir que en este mundo siempre hay alg\u00fan alma caritativa deseando hundirte en la miseria. Que lo intenten es culpa de ellos, que lo consigan es culpa tuya.<\/p>\n\n\n\n
Todo esto refleja para m\u00ed una enorme mejora personal. Basada en el autoconocimiento y en la acci\u00f3n. Soy consciente de que lo que he conseguido hasta ahora es una parte \u00ednfima de lo que me queda por hacer. Pero ah\u00ed estoy, en el camino. Gracias a todos los que me hab\u00e9is ayudado. Y gracias a Dios por enviarme experiencias tan desagradables que me mueven en la buena direcci\u00f3n. A menudo nos sucede no lo que queremos, sino lo que nos conviene.<\/p>\n\n\n\n
Termino lanzando un lema de autenticidad total y absoluta. Es una creaci\u00f3n m\u00eda (creo) que no nace en un vac\u00edo, como casi todas las creaciones. Se trata del lema \u201cAI outside\u201d (traducible por \u201clibre de Inteligencia Artificial\u201d. Cada letra de este post ha salido de mi cabeza, sin atajos, sin herramientas, por el simple motivo de que quer\u00eda ser yo en estado puro, sin aditivos ni conservantes. Para ser feliz, pienso, hay que ser aut\u00e9ntico.<\/p>\n\n\n\n
Con\u00f3cete y mejora. Un poco cada d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Juan Cogollos, Coach.<\/p>\n\n\n\n
PD. Aclaro que no soy enemigo de la Inteligencia Artificial. Es m\u00e1s, la uso cada d\u00eda y la considero un gran avance. \u201cAI outside\u201d quiere simplemente reflejar que una creaci\u00f3n es 100% fruto de su autor.<\/p>\n\n\n\n
La expresi\u00f3n viene del slogan publicitario \u201cIntel Inside\u201d lanzado por la empresa de micro procesadores Intel. Pon\u00edan pegatinas en productos para indicar que una m\u00e1quina estaba equipada con sus chips. Con el tiempo un grupito de rebeldes, para protestar por el cuasi monopolio de Intel, hizo pegatinas caseras que pon\u00edan en sus ordenadores. El lema era \u201cIntel Outside\u201d. \u00a1Mucha rebeld\u00eda en el mundo inform\u00e1tico! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Queridos amigos: Inauguro el blog de mi web de coaching (Ent\u00f3s \/ \u1f10\u03bd\u03c4\u03cc\u03c2) con este art\u00edculo. Es muy especial, al menos para m\u00ed. Nace de una experiencia traum\u00e1tica que ha resultado ser de lo mejor que me ha sucedido recientemente. Nace tambi\u00e9n de una tarea que he acordado con mi coach, cuya identidad no desvelar\u00e9 …<\/p>\n